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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于英格兰加扎的问题，于是小编就整理了2个相关介绍英格兰加扎的解答，让我们一起看看吧。
足球圈的C罗，篮球圈的勒布朗詹姆斯，中国足球的不惑战神郑智，这三名球员我认为是最有说服力的自律代表。这三人的成功至少说明——不光是足球还是其他项目，不论是国内还是国外，自律性是一名职业球员能够长久立足保持好状态的基本条件！
与之对应的罗纳尔迪尼奥董方卓加扎等人，也从另一个角度为我们解答了自律这两个字的重要性！
笔者之前专门写过关于赞美C罗高度自律的文章。凭心而论，C罗从单纯球技方面的天赋，其实是不如梅西的。C罗的成功主要取决于两个方面——异常强大的精神属性和近乎偏执般的自律性！
C罗的自律，不仅仅表现在严苛的训练和饮食方面。十几年如一日精确到分钟的睡眠时间和频率，每顿饭的食谱和数量都有专门的营养师提前根据不同情况提前制定好并严格执行，体能方面也是由专门的私人体能师根据自身特点制定周密的计划。甚至在自己的休闲放松时间，该避免的活动和地方都坚决避免！以至于年轻时的C罗，会被很多球迷认为爱出风头爱作秀，似乎与其他球员格格不入！
这也是总裁年龄越大越被更多人敬佩的原因，变态般的身体素质离不开长期枯燥的坚持。
年过40的郑智，由于在国外那几年养成的好习惯，至今仍能代表中国联赛最高水平的恒大参加比赛。包括李铁李玮峰邵佳一这些人，职业生涯长度明显高于大部分国内球员，肯定与留洋时接受的完全不同的职业态度有密切关系！
职业运动员的自律不是一般可以忽视的，不光影响着职业生涯的发展还影响着每一天的状态。
成功源于自律！
优秀的运动员离不开两个因素：
具备这两个条件，想不成功都难！方仲永的故事再体育界也不少见，很多优秀的运动员的陨落都源于不自律，自律本身就不容易，能坚持下来得都是同领域得佼佼者！
大家都知道詹姆斯一直制霸着NBA，C罗一直耀眼着足坛。在他们如今这个岁数大多运动员都已经退役而他们一样保持着火热的竞技状态，这完全离不开他们运动精神和自律的生活规律。
詹姆斯是非常优秀的篮球运动员，但是詹姆斯有多自律呢？8年不吃猪肉，对其他得美食也是严格自律，除了饮食苛刻之外，训练也是一丝不苟，因此，詹姆斯10多年得巅峰并不是上天赐予的 。一身爆炸性的肌肉仍然是当前NBA第一人！
C罗得自律也是众所周知的，30多岁还处于巅峰，他自己严格遵循训练师和营养师的嘱咐，这么多年从来没有懈怠过！每天摄取的食物都是低糖、低脂，而且他从不饮酒。偶尔的“放纵”就是吃上几片自己最钟爱的葡萄牙烤鳕鱼，其中还有一个小典故：C罗邀请埃弗拉去他家吃饭，埃弗拉满心欢喜的期待一顿大餐，结果却是水煮青菜和鸡胸肉等普通且味道不佳的运动员标准午餐！
自律给你自由，这句话的意思是：当你因为自律的生活变成一个更好的人的时候，你往往就会拥有更多的选择权，人生之路从而更加宽广自由。
职业球员的生活是非常严格的，当然也有一部分并不在意自己的状态，但是球员在场上的表现和自己私下生活里面都是息息相关的。
一个自律的足球运动员能够得到的是别人更多的东西，更长的职业生涯、更好的场上状态、更多的荣誉、但这一切的一切都是他们付出了汗水来换取的。
足球最具代表的就是C罗，他的自律不是一般人能够比拟的，强大的克制力让他在35岁依旧保持着统治力，可别忘了他是一个前锋。门将、后卫35岁+还能理解，但是前锋的话很难在与其他人有对抗能力，可C罗做到了。
其实这一切都离不开他自己的自律生活，从C罗的私人动态就可以看出来他的自律不是表现在俱乐部里面，而是表现在生活中的一切点点滴滴。
尽管说疫情期间全员休息但C罗依旧没有放弃对身体状态的调整，35岁的他还想用自己的努力向大家证明自己还是哪个无所匹敌的“欧洲之王”。
C罗是正面教材、其实足坛也有很多典型等我反面教材，比如巴西球员，他们是著名的没有自律的一群人。除了卡卡、其他的巴西球员在我眼里都是那种不自律的球员，他们都有着无与伦比的天赋、可惜大部分都是职业生涯短暂。
职业球员的自律有多重要，不用说那些大道理就看两个人。总裁C罗和鲁尼这两个人就可以明白一切。总裁刚刚在意甲获得了年赛冠军，鲁尼现在在哪里？各位可以网上查查，要知道他们两个人相差不大年纪。
不自律就是运动生涯早早结束，早早就状态下滑，还能说什么尼？看看我们自己的那些运动员，最好的例子之一。
我们说到最自律的职业球员时，大多数人想到是C罗；那么反过来不自律的球员大多会想到我们国足的大部分球员。
有些人还会想到小罗，小罗在鼎盛时期是多么的才华横溢啊，他也曾经拥有强健的体魄，但是不自律的花天酒地彻底毁了他，这个足球史上球感最好的“足球精灵”最终早早的结束了自己的足球生涯，让无数喜爱他的球迷们至今仍在“唏嘘不已”。
最自律的C罗在35岁的“高龄”仍然保持着顶尖的竞技水平，少年成名的他是如何自律的生活和竞赛的呢？我们一起来看看，运动员的体脂率通常在10%左右，他的体脂率仅有7%；运动员肌肉含量通常很难超过46%，而C罗肌肉含量为50%。记得弗格森对 C 罗的完美表现做出了解释 “成功可不是靠侥幸，我总是看到罗纳尔多在训练。”他每周不少于5次训练，每次3-4个小时，而且他还把家里的客厅改成了健身房，即便在不训练的日子里，他也会每天坚持健身。C罗基本上没有喝过酒，酒精会影响到血液循环，对于体力的保持是非常不利的。不仅如此，C罗不吃垃圾食品，从不吃甜食，每天保持充足的睡眠。看看c罗的腿和腹肌，就知道这样的自律为他带来了什么！
当然，我们国足里也有一位“自律先生”，他就是郑智。这位中国足坛的常青树，在去年进行的亚洲杯的比赛中，他还作为队长代表国足参加了比赛，虽然国足整体表现很差，但是郑智的表现还是不错的。
我们足球职业化初期，队员们的自律性还是比较好的，那是如果球员去酒吧等夜店的新闻一出，几乎媒体和球迷会一边倒的“口诛笔伐”；但是现在，这样的新闻大家都见怪不怪了，这也从侧面证明了我们现在的职业球员有多么的不自律，只能寄希望于未来了！
中国队，门将:千手观音;三后卫:通天教主，如来佛祖，菩提老祖;双后腰:张三丰，乔峰;左右边前卫:二朗神，哪吒;前腰:姜子牙;双前锋:孙悟空，后羿。主教练:玉皇大帝。战斗力如何不解释？
如果把历史上所有球员可以编排阵容来比较，我认为阿根廷最强无遗。
主教练：比拉尔多
阵型4-3-3（）内为替补球员
前锋：梅西 （阿奎罗）
巴蒂斯图塔（巴尔达诺）
肯佩斯（斯蒂法诺）
中场： 雷东多（西蒙尼）
马拉多纳（里克尔梅）
卡尼吉亚（迪马利亚）
后卫：海因策（塔兰蒂尼）
帕帕萨雷拉（阿亚拉）
鲁杰里（巴蒂斯塔）
萨内蒂（圣西尼）
门将：菲洛尔（戈耶切亚）
才华横溢、天才辈出的阿根廷如果以此阵容出战，定是攻无不克、摧枯拉朽！
应该是意大利法国巴西或德国，这四家每个位置基本上都能排出最顶级的球员，阿根廷荷兰在这方面就不行。意大利能排出维埃里，罗西，巴乔，托蒂，皮尔洛，加图索，马尔蒂尼，内斯塔，巴雷西，赞布罗塔，布冯这种顶级的，均衡的442来，还可以里瓦，皮耶罗（98之前的），里维拉，阿尔贝蒂尼，多纳多尼，德罗西，迪诺巴乔，卡纳瓦罗，西雷阿，詹莱蒂，佐夫这种不输于第一套的352来后面还有一大票的顶级后卫和前锋。法国也是如此:特雷泽盖，亨利，普拉蒂尼，里贝里，马克莱莱，维埃拉，利扎拉祖，布兰科，德塞利，巴特斯或者方丹，坎通纳，齐达内，科帕，皮雷，吉雷瑟，埃弗拉，萨尼奥尔，博西斯，加拉，洛里这个442。巴西更牛，门将有吉尔马，塔法雷尔，迪达和塞萨尔，边后卫有卡福卡洛斯，中后卫有卢西奥和老队长贝里尼，还有弟媳，中场简直吓人:济科，苏格拉底，法尔考，埃莫森，迪迪，塞雷佐，邓加，卡卡，瓦刀，拉易，里维利诺，两个儒尼尼奥，扎加洛等等等等等等等等，锋线贝乌鸦，大罗小罗，加林查，独狼等等等等等等等等等等等等，进不了国家队的艾尔伯都是超一流高手。这四家不仅个体强大，组合在一起也是所向披靡的。德国队怎么排都能硬肛上面三家:穆勒，席勒，鲁梅尼格，沃勒尔，克洛泽，哈斯勒，绍尔，巴拉克，克林斯曼，马特乌斯，内策尔，赫内斯，舒斯特尔，埃芬博格，萨默尔，贝肯鲍尔，福格茨，拉姆，布雷默，迈耶，卡恩等等等等等等等等，在我看来，这四支球队最恐怖的就是德国队。阿根廷就差一点，前场美如画，后场不说战五渣，但跟上面几家比起来差距还是不小，一个352基本就把能叫出名字的后场都写出来了:锋线迪斯蒂法诺，巴蒂，肯佩斯，老马和煤球王只好委屈在中场，后面跟着我超喜欢的雷东多和巴蒂斯塔，小将萨内蒂也在这里（他也可以打后腰），三后卫是三位大神:帕萨雷拉，鲁杰里和布朗，门将我选80年代那个什么耶切的。跟这四家比起来，其他国家队就差了点，西班牙也就是这几年火一点，中场凑合，但锋线和后防不行，荷兰是真正的前场美如画，后场战五渣。英格兰稍稍强一点，前面有劳，希勒，莱因克尔，勉强带上鲁尼和欧文，中场有查尔顿，老罗布森，芬尼，乔科尔，加扎，小贝，双德，斯科尔斯，斯坦利马修斯，后卫线有摩尔，阿什利科尔，皮尔斯，费迪南德，特里，加里内维尔，科恩，亚当斯，门将有班克斯，希尔顿，希曼。虽然知名人物不少，但所有人都知道，跟上面比起来差了许多。
这个真没法比较，历史所有球员都算上，也就是要比拼历史最佳11人。巴西、德国、法国、意大利可能更强，阿根廷、荷兰、西班牙处于第二档，另外前苏联、匈牙利、英格兰应处在第三档。
个人倾向于德国最强。德国足球人才济济，更重要的是团队协作精神举世无双，从来不担心内讧，越是大赛越是能爆发出最强战斗力。
德国历史最佳11人如下：
守门员：卡恩
后卫：拉姆、福格茨、萨默尔(自由人)、布雷默
中场：贝肯鲍尔、马特乌斯、内策尔、瓦尔特
前锋：盖德·穆勒、克洛泽
替补名单：诺伊尔、于尔根-科勒、胡梅尔斯、巴拉克、舒斯特尔、T-克罗斯、哈斯勒、克林斯曼、鲁梅尼格、海因克斯
首先，国家队只选11个人，强人多并不一定占优，选出的11个人牛就够了
其次，球队讲究平衡，攻守都强才是强，像意大利一堆防守大牛，但前场天才不足/或者阿根廷前场巨星云集但后防不行，都不是最强
再次，有些球队整体强大，但个体不突出，比如德国，在这种历史合集中比拼就不占优了，因为这个事理论阵容，没有团队加成，德国个体的弱势就凸显出来了。
最后，提名最佳历史阵容:荷兰 阵容343 范德萨/斯塔姆 克罗尔 科曼/里杰卡尔德 戴维斯 古利特 内斯肯斯/克鲁伊夫 巴斯滕 罗本
有身体、有速度、有技术、有爆点、有组织、全攻全守，无短板。
其他诸强，巴西中后卫位置短板，德国缺乏爆点，意大利没有好前锋，阿根廷没有好后卫
到此，以上就是小编对于英格兰加扎的问题就介绍到这了，希望介绍关于英格兰加扎的2点解答对大家有用。
