nfl 赛制~~~nfl赛制

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于nfl 赛制的问题，于是小编就整理了2个相关介绍nfl 赛制的解答，让我们一起看看吧。

nfl季后赛打几场？

如果算上超级碗的话，NFL季后赛可以分为4轮，分别是外卡周，分区决赛周，联合会冠军周和超级碗，前3轮都在联合会内举行，最后两大联合会冠军会师超级碗。

首先举行的是外卡周，在这一轮，3号种子主场面对6号种子，4号种子主场面对5号种子，而1、2号种子在本周轮空休息。同分区对手可能在本周再次相遇（例子：2006赛季季后赛国联外卡周3号种子费城老鹰面对6号种子纽约巨人）。这一轮的获胜球队将进入分区决赛周挑战首轮轮空的2支球队，需要注意的是NFL并未规定这一轮的对战赛程，而是采用了1号种子面对外卡周获胜球队中较低顺位种子球队，2号种子面对外卡周获胜球队中较高顺位种子球队的办法。（例子：2007赛季季后赛分区冠军周国联1号种子达拉斯牛仔面对赢下外卡周的5号种子纽约巨人，2号种子绿湾包装工面对赢下外卡周的3号种子西雅图海鹰）。在这一轮取胜的球队将进军联合会冠军赛，最终决出的联合会冠军进入超级碗。NFL所有的季后赛均是一场决胜负赛制，他们也是美国四大体育联盟中唯一整个季后赛都采用单场淘汰制的联盟。这也意味着与常规赛经过一个加时赛后没分出胜负就算作平局不同，季后赛是一定要分出胜负的。算上还没合并前的AFL，历史上一共出现过6次双加时比赛，最近一次是2003赛季季后赛，卡罗莱纳黑豹双加时29-23战胜圣路易斯公羊。而耗时最长的季后赛发生在1971赛季，迈阿密海豚与堪萨斯城酋长的比赛计时达到82分40秒。

NFL季后赛共有12支队伍入围。国联美联各有6支。具体名额为两个联盟内4个分区冠军+2支成绩最好的球队（即外卡球队，可能是来自某两个分区的第2位，也可能是来自同一个分区的第2，第3位）。 6支队伍按常规赛成绩分一下种位，1-6（外卡球队直接归为是5-6）。1-2种位首轮轮空，外卡战即由3战6，4战5，胜者再与1-2位进行分区赛，胜者再进行联盟冠军赛。季后赛赛制全部为单场底胜负，除超级碗赛地提前指定外，其余均在高种位主场进行。超级碗即由美联冠军战国联冠军。

如果算上超级碗的话，NFL季后赛可以分为4轮，分别是外卡周，分区决赛周，联合会冠军周和超级碗，前3轮都在联合会内举行，最后两大联合会冠军会师超级碗。

首先举行的是外卡周，在这一轮，3号种子主场面对6号种子，4号种子主场面对5号种子，而1、2号种子在本周轮空休息。同分区对手可能在本周再次相遇（例子：2006赛季季后赛国联外卡周3号种子费城老鹰面对6号种子纽约巨人）。这一轮的获胜球队将进入分区决赛周挑战首轮轮空的2支球队，需要注意的是NFL并未规定这一轮的对战赛程，而是采用了1号种子面对外卡周获胜球队中较低顺位种子球队，2号种子面对外卡周获胜球队中较高顺位种子球队的办法。（例子：2007赛季季后赛分区冠军周国联1号种子达拉斯牛仔面对赢下外卡周的5号种子纽约巨人，2号种子绿湾包装工面对赢下外卡周的3号种子西雅图海鹰）。在这一轮取胜的球队将进军联合会冠军赛，最终决出的联合会冠军进入超级碗。NFL所有的季后赛均是一场决胜负赛制，他们也是美国四大体育联盟中唯一整个季后赛都采用单场淘汰制的联盟。这也意味着与常规赛经过一个加时赛后没分出胜负就算作平局不同，季后赛是一定要分出胜负的。算上还没合并前的AFL，历史上一共出现过6次双加时比赛，最近一次是2003赛季季后赛，卡罗莱纳黑豹双加时29-23战胜圣路易斯公羊。而耗时最长的季后赛发生在1971赛季，迈阿密海豚与堪萨斯城酋长的比赛计时达到82分40秒。

任何运动都有领袖一样的运动员，那你最爱的领袖运动员是谁？

领袖级的运动员，在世界各项体育团队中都曾经拥有过。大小三球、田径、体操、游泳，都有其领军人物，数不胜数。对这些翘楚者，谈不上爱不爱的，只心存佩服，喜欢看他（她）们在赛场上展示的风姿，仅此而已。因篇幅所限，万里挑一，当代朱婷，当之无愧！

作为队长，朱婷绝对是中国女排的灵魂人物，场上的定海神针。以朱袁张为核心的七仙女加李盈莹，是中国女排与世界强队对垒时的首发阵容和标配。

朱婷超高的身材，超强的弹跳能力，突出的攻球技术，过硬的防守、拦网、接一传、救球技能，十分全面，无明显缺憾。虽发球攻击性不强，但作为强力第一主攻手来讲，是不必苛求的。因为她要打全场，甚至五局鏖战，全凭强大体能支撑，如果处处用力，势必力不从心成强弩之末而败北。

意大利的埃格努，发球很是了得，攻球更是厉害，每球必拼全力攻之，结果呢，越到后来，到第五局打决胜，就有点吃不消，不是失误连连，就是被拦死了。所以说，平均用力很重要，决胜并非一球，而是源源不断的拼搏，这就是我们在赛场上看到，朱婷的一锤定音，比之埃格努要少，但持久攻击力比埃格努要强，原因就在此，不必只争一球而要赢全场也！

再说，过多的超强发力，如果没有超出常人的身体和体能，是很容易受伤的。这就要提起中国女排的玻璃美人赵蕊蕊了。曾经的女排灵魂人物，名帅陈忠和手中的王牌，却由于身体不太强壮，骨骼、肌肉不太强硬，饱受伤病困绕，终于身体不争气，在雅典奥运会上，出场仅三分钟就腿骨夭折，使中国女排痛失核心大将，你想当时的陈忠和是怎样的心情？

可见，再厉害的战将，身体才是本钱，朱婷与赵蕊蕊的区别就在此。强大的身体基因和后天的农村娃从小吃苦耐劳的历练，使朱婷到目前为止，虽历经多次大战，身体还保持健康，无甚大的伤痛，是朱婷的幸运，也是中国女排的福音。

讲到此，球迷们就可以理解，真不能要求朱婷每球必拼命攻击，要量力而行，略有余地，才能长盛不衰而战无不胜也！且不可毕其功于一球，为一球之胜而伤身体，这样就不划算且恼悔终身的，就像赵蕊蕊那样，多可惜啊！

朱婷的体魄，身强力壮，但也不是那种五大三粗，那样就不灵活了，过瘦又显出无力可使。目前这种状态正好，要略为强壮一点更好。

朱婷能做到这样，得益于三点。第一，自律性好。俗话讲，船上不努力，岸上撑断腰。朱婷严于律己是首要条件，不乱吃东西，这就想起另一大块头的辽宁籍的、曾经的中国女排主攻手的那位了，就是禁不住嘴，喜欢吃零食，而最终走向边缘化，一大教训也；朱婷则不然，严格缮食，按要求做，看起来容易，做起来还真难。人的本性与生俱来，强求不来的。

第二，郎导的调教缺一不可。合理饮食要求是必须的，但合理安排朱婷打球的时间，何时必须休息，必须调养，是杰出的指挥员必备的素质，郎平做到了，对朱婷的使用科学化，保护和使用相结合，才能使朱婷虎虎生威，生生不息，与其他主攻手们交替上场，相得益彰！

当然，这一点还要注意，当朱婷打俱乐部赛时，个别教练对朱婷的使用就有点过度了，要引起注意，不能因争小胜而痛失大将，那对整个中国女排就得不偿失了。

第三，缮食师的配备，对这位国宝级的运动员尤为重要。这不仅仅是保障朱婷一人之需要，整个中国女排的队员们都应这样，只有这样方能保证整体素质的保持和提高，当然万万不可大意。

当前，女排十八佳丽正在北京集训，准备疫情过后的赛事和明年奥运的练兵。朱婷及其队友们，在年巳花甲的郎导率领下，苦练”杀敌”本领，研究意大利、塞尔维亚、美国、俄罗斯、土耳其、巴西诸强队的特点，找出制敌方略，同时针对自身软肋而强化战术。只有提高自身技能，补缺补差，重点培养好接班人，如二传、副攻的人选，颜妮、丁霞年届早超而立之年了，她们的”备胎”必须选好，否则到时出问题就来不及了。总之，一年时间既长又短，是把双韧剑，世界强队都面临同样处境，就看谁处理得当到时运用自如了。

到此，以上就是小编对于nfl 赛制的问题就介绍到这了，希望介绍关于nfl 赛制的2点解答对大家有用。